満員電車ともおさらば!ガソリン高騰も気にしない!寝起きの体もシャキッと目覚めて、すっきりした気持ちでお仕事開始!通勤時間がフィットネスの時間になれば、健康促進やダイエットにもなります。自転車通勤を始める前に読んでおきたい記事をたっぷり紹介します。
ジテツーは最高の自己投資
ストレス発散効果などのメリット・装備・不安解消法を徹底解説
自転車通勤を始める前に、多くの人がここでつまずきます。距離の目安、トラブル時の考え方、雨の日はどうするか──。
自転車通勤のメリットから、初心者が感じやすい不安や疑問まで、まとめて解説した記事があります。
まずは全体像を掴みたい方はこちらから。
距離に合わせて
通勤自転車の選び方|距離別おすすめと失敗しないコツ
自転車通勤を考え始めると、「クロスバイクとロードバイク、どっちがいい?」と迷う方がとても多いです。
休日の楽しみ方も大切ですが、通勤では“距離”がいちばんの判断材料。無理なく続けられるかどうかは、距離に合った自転車選びで決まります。
通勤距離別に、おすすめの考え方をまとめています。まずは自分の距離を基準にチェックしてみてください。
自転車以外に何が必要?
安全・快適に続けるための「最初の装備」ガイド
安全に、そして快適に続けるためには、最初に揃えておきたいアイテムがあります。
ライトやスタンドなどの装着アイテム、ヘルメットや視認性を高める装備、あると助かる便利グッズまで──。
自転車通勤に欠かせない装備を、初心者向けに分かりやすくまとめました。
安全走行するために
プロが教える車道走行ルールと事故回避の鉄則
自転車通勤には、思わぬ危険が潜んでいます。
ですが、ルールを守り、マナーを意識するだけで避けられるケースも多いのが事実です。
通勤時によくある危険なシーンや、車道走行で気をつけたいポイントを中心に、安全に走るための考え方をまとめています。
毎日の通勤を、安心して楽しむために一度チェックしておきましょう。
通勤用クロスバイクを選び
失敗しない判断基準を手に入れよう!
比較的短い距離の通勤には、クロスバイクがちょうどいい選択肢。ただ、いざ選ぶとなると「どこを見ればいいの?」と迷う方も多いはずです。
通勤用途で重視したいポイントとあわせて、当店で人気のおすすめクロスバイクも紹介しています。
モデル選びで悩んでいる方は、まずはこちらをチェックしてみてください。
クロスバイクでの自転車通勤を考えている方へ
自転車通勤におすすめのクロスバイク
「ロードは少しハードルが高そう…」と感じる方には、クロスバイクがちょうどいい場合も。
通勤用途で選ばれているクロスバイクのモデルをまとめています。
通勤用ロードバイク選び
プロが教える「後悔しない」1台の条件
通勤距離が長めなら、走りの軽さが魅力のロードバイクがぴったり。
ただし、モデルごとに性格が違うので「どれを選ぶか」で快適さは大きく変わります。
こちらの記事では、通勤用途でチェックすべきポイントをまとめています。
ロードバイクでの自転車通勤を考えている方へ
自転車通勤におすすめのロードバイク
ロードバイクは、スピード効率がよく軽快性が高いため15〜25kmの距離でも楽に通勤ができ、運動も兼ねられるので運動不足解消にもってこいです♪
自転車通勤で健康管理&ダイエット!
「最近、体力落ちたかも…」そう感じたら、自転車通勤が効くかも?
心肺機能UP・基礎代謝UPで、じわじわ体が変わってきます。
まずはこの記事からチェックしてみて!
通勤時のパンクに備えて
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